Formação de Instrutores de Yoga
2024
- Sabedoria, Disciplina, Perseverança e Paciência -
2024 será um ano regido por Saturno, considerado "o Senhor do Tempo e do Karma", na concepção da astrologia védica. Saturno consolida a carreira, assim como favorece as novas profissões, trazendo bons frutos à vida financeira, para aqueles que focam no trabalho. Júpiter também será importante, ao transitar por touro a partir de maio, beneficiando os estudos livres ou acadêmicos.
Aproveite o momento para abrir novas possibilidades em sua vida! Invista no seu autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, profissional e financeiro, através de uma especialidade crescente e reconhecida pelo Ministério da Saúde como Prática Integrativa e Complementar.
E para sincronizar com momento astrológico tão auspicioso, a ESCOLA LAKSHMI - YOGA VIDYA em parceria com o Sítio Vale das Flores (Brasília), oferece uma oportunidade ímpar para você fazer uma maravilhosa Formação Profissional de Yoga, em regime semipresencial e semi-intensivo (9 meses). Serão 8 módulos presenciais, 3 módulos online e 01 super módulo multinível na Plataforma Udemy, com muitos bônus maravilhosos agregados.
Embarque nessa jornada super transformadora! Venha desvendar o fantástico estilo de vida yogi, aprender a respirar, exercitar o corpo, equilibrar a mente, concentrar, relaxar, meditar e muito mais. Venha desfrutar de um astral elevado, conectar-se às forças da natureza e assimilar energias positivas através de práticas desafiadoras do nosso método de YOGA MULTIDIMENSIONAL.
"Yoga é uma gema preciosa, que confere beleza, radiância, transformação e cura."
Ceres Moura
Aprofundamento
&
Formação Profissional de Instrutores de Yoga
Este curso é um chamado para uma vivência profunda consigo mesmo e sua consequente transformação pessoal. O processo estimula a superação de obstáculos, desenvolve o amor-próprio e a autoconfiança, sendo uma oportunidade para todos que queiram despertar plenamente seu potencial criativo, aprimorar-se na prática e crescer enquanto indivíduos atuantes em sua comunidade.
Nesta formação apresentamos o Yoga generosamente, abrindo um leque de infinitas possibilidades na mente e no coração dos participantes. Para tal, costumo trazer a frequente analogia do Yoga como uma imensa árvore, a qual vamos estudar inicialmente suas raízes ancestrais; na sequência analisar seu tronco forte, a partir do qual se desenvolveu uma complexa e fascinante prática de ascetismo; depois vamos detalhar seus principais ramos e ramificações menores surgidas em várias épocas e ensinadas por diversos Mestres, com suas visões particulares. De fato, através de milênios a Árvore do Yoga continua brotando, florescendo e frutificando até os dias atuais, quando encontramos centenas de suas expressões, seja na Índia, sua terra de origem ou espalhadas por todo o mundo.
O Yoga com abordagem Tântrica, Terapêutica e Integrativa ensinado no coração do nosso curso, tem como base principal o Hatha Yoga, assim como a maioria dos métodos corporais praticados hoje, que são divulgados com nomes distintos. Sem dúvida o Hatha Yoga é a mais conhecida linha em todo o globo e, portanto, aquela que vamos estudar e praticar com mais profundidade. No entanto, também incluímos conceitos e técnicas de outras linhas, valorizando tanto os métodos orientais tradicionais antigos quanto os métodos ocidentais científicos atuais. Dentro desta pedagogia inclusiva apresentamos linhas do período pré-clássico, clássico, medieval, moderno e contemporâneo, visando enriquecer a visão cultural, a experiência pessoal e a prática de ensino dos nossos estudantes.
Programa Completo
Fundamentos Históricos e Filosóficos
- Raízes Históricas e Filosóficas do Yoga
- História do Yoga Moderno no Mundo e no Brasil
- A Árvore do Yoga, seus Oito Ramos Principais e Sub-Ramos
- Linhagens, Escolas, Métodos e Modalidades
- Principais Mestres de todos os tempos
- As Bases do Hinduísmo e a Riqueza Cultural Indiana
- Varnashrama Dharma, o sistema de castas
- Ashramas, os quatro estágios da vida humana
- Purusharthas, os quatro objetivos da vida humana
- Tesouros Literários do Yoga
- Símbolos, Arquétipos e a Mitologia Hindu
- Os Vedas, Princípios da Filosofia Vedánta e as Principais Upanishads
- Shad Dárshanas, os 6 pontos de vista filosóficos
- Princípios da Filosofia Samkhyá
- Relação do Sámkhya com o Yoga, o Ayurveda e o Tantra
- O Yoga Clássico e o Yoga Sútra de Patáñjali
- A Ética no Yoga: Yamas e Niyamas
- Os Nathas, o Hatha Yoga e sua literatura
- Panorama do Yoga Moderno e Contemporâneo no Mundo e no Brasil
- Fisiologia Sutil: Koshas, Prána Vayus, Nadís, Chakras e Kundaliní
- Siddhis, os poderes paranaturais dos yogis
- Mistérios do Tantra: origem, princípios e características
- O Culto das Devis e outros Rituais Tântricos
- Yantra, símbolos geométricos sagrados
- Mantra, poderosa energia sonora e sílabas sementes sagradas
- Relação Mestre e Discípulo
Teoria e Prática das Técnicas do Yoga:
- Panorama do Yoga Multidimensional do Curso
- Pujá: ritual de reverências e oferendas
- Mudrá: linguagem gestual simbólica, reflexológica, magnética e terapêutica
- Mantra: vocalização ou mentalização de sons
- Kriyá: purificação das mucosas e canais energéticos
- Pránáyáma: expansão da bioenergia e reeducação respiratória
- Ásana: posições psicofísicas, execução, efeitos, indicações e restrições
- Bandha: compressão de plexos nervosos e glândulas
- Drishti: foco ocular para concentração e equilíbrio
- Manaskriyá: mentalizações e visualizações criativas
- Sankalpa: determinação interna
- Yoganidrá: descontração e relaxamento
- Samyama: concentração, meditação e contemplação
- Surya Namaskara: Saudação ao Sol
- Chandra Namaskara: Saudação à Lua
- Bhumi Namasmaka: Saudação à Terra
- Vírabhadrásana Namaskara: Saudação ao Herói Virtuoso
- Víradhanurásana Namaskara: Saudação ao Herói Arqueiro
Didática, Metodologia e a Arte de Ensinar
- Sânscrito, a língua matriz do Yoga
- Diferentes transliterações
- O Alfabeto Devanágari, escrita e pronúncia
- Nomenclatura Técnica do Yoga, Vedánta, Tantra, Sámkhya e Ayurveda
- Metodologia de Ensino e Treinamento de Aulas
- Sequências Criativas para Diferentes Níveis de Prática
- Balanceamento de Ásanas e Regras de Execução
- Ajustes e Correções para o Alinhamento Corporal e Energético
- Aulas Temáticas Inspiradas na Filosofia e Mitologia
- Aplicações Terapêuticas e Contra-Indicações das Técnicas do Yoga
- Olhar Clínico e Cuidados Especiais com os Praticantes
- Espelhamento e Ângulos Didáticos para a melhor Demonstração dos Ásanas
- Disposições dos Tapetinhos para Diversos Formatos de Aulas
- Gerenciamento e Marketing da Profissão
- Ética para Professores de Yoga
Anatomia e Fisiologia Aplicada ao Yoga
- Anatofisiopatologia pelo Yoga e Ayurveda (Aulas Presenciais)
- Aplicações Terapêuticas e Contra-Indicações - Ocidental e Ayurvédica (Aulas Presenciais)
- Parte Teórica de Anatomia e Fisiologia Humana (Aulas Gravadas)
Disciplinas Complementares
- Comunicação Não-Violenta
- História da Nutrição através dos Tempos
- Os Oito Sistemas Alimentares
- Nutrição Consciente para Adeptos do Yoga
- Princípios do Ayurveda e sua Relação com o Yoga
- Dinachárya, adotando hábitos de vida diários saudáveis
- Nutrição Ayurvedica de Acordo com os Doshas
- Yoga Terapia Hormonal
Vivências e Oficinas
- Dinâmicas Cooperativas para Integração
- Danças Circulares Contextualizadas
- Varal de Mudrás e Roda de Partilha
- Yoga do Riso
- Roda de Contar Histórias
- Oficina de Japamálá: confecção, consagração e uso
- Mapeamento do Corpo Sutil
- Kriyás de Purificação Avançados, secos e molhados
- Arte-Meditação com Yantras
- Shiva-Shakti Natarája Nyása
- Yoga da Voz, Ragas e Mantras para Expansão da Consciência
- Oficina de Ásanas Avançados
Rituais
- Árati: Ritual de Abertura do Curso
- Sat Sangha: ensinamentos, kirtans e fogueira
- Chakra Pújá: círculo de ativação das polaridades, coração do tantrismo
- Sat Chakra: círculo de harmonização, irradiação e celebração
- Agni Hotra: cerimônia do fogo para transmutação
PROJETO DE AÇÃO SOCIAL - PAS
PAS é o estágio obrigatório para treinamento metodológico profissionalizante, quando os estudantes oferecem Yoga para a Comunidade em bases voluntárias (Karma Yoga). Esse projeto conta 40 horas/aula e é desenvolvido em grupo, com orientação e supervisão da coordenadora e das monitoras do curso, sendo um pré-requisito essencial para o Certificado de Instrutor de Yoga.
Os estágios são definidos pelos próprios grupos que se formam de acordo com suas afinidades ideológicas e facilidades de acesso ao local escolhido para realização do PAS. Há uma recomendação para oferecer as aulas gratuitas ao público de baixa renda, que normalmente não tem acesso à cultura do Yoga. No entanto, entendemos que num determinado nível somos todos "querentes" e dentro deste entendimento o PAS pode ser oferecido para o público em geral.
Nas edições anteriores do CFIY os Projetos de Ação Social foram realizados em Escolas Públicas, Creches, Hospitais, Centros de Cultura, Grupos Espíritas, Órgãos Públicos, Parques Ecológicos, Praças Públicas, Universidade de Brasília, Universidade Holística da Paz, CRAS, APAE e até mesmo dentro de outros projetos sociais maiores já existentes, mantidos por entidades públicas ou privadas.
Os Projetos de Ação Social só iniciarão in loco após o 3º Módulo, quando os estudantes já terão recebido as ferramentas básicas para começar a aplicar seus aprendizados.
RETIRO DE IMERSÃO
A turma de aspirantes será recebida para uma imersão de 3 dias, a fim de experimentar o modo de vida yogi e ayurvedico. O local será simples e acolhedor, com estrutura adequada à finalidade a que se propõe, voltado às práticas de autoconhecimento, yoga, meditação e terapias. O ambiente sutil propicia uma profunda conexão com a natureza, com as energias telúricas e cósmicas, com as forças espirituais e egrégoras da luz, induzindo os presentes a um estado de introspecção e reequilíbrio vital.
Neste período nossas práticas estarão voltadas para o DESPERTAR DO YOGA MULTIDIMENSIONAL, adotando meditação matutina, nutrição saudável, sucos detox, dinâmicas cooperativas, danças circulares, kriyás de limpeza interna para purificação profunda, práticas avançadas para a ativação dos chakras, mantras, mudrás, contação de história, banhos de cachoeira, sat sangha ao redor da fogueira, momentos culturais e partilhas.
Clique aqui para ver o local do Retiro de Imersão
PRÉ REQUISITOS PARA A PARTICIPAÇÃO
1) É recomendável ter leituras prévias sobre Yoga e aproximadamente 12 meses de prática para aspirantes ao grau de instrutor e mínimo de 6 meses para aspirantes do aprofundamento. O conhecimento prévio auxilia no entendimento dos temas propostos e a experiência favorece os exercícios psico-físicos, confirmando a vocação e o ideal.
2) Estar desejos@ de aprender sempre mais, com a mente e o coração abertos aos novos conceitos e às práticas tradicionais pertencentes a esta nobre filosofia de vida.
3) Estar comprometid@ com os estudos, com as práticas regulares, com o cumprimento dos deveres propostos e com o cumprimento dos pré-requisitos para a formação profissional.
4) Agir com amor e respeito consigo mesm@, com professores, monitores e colegas. A harmonia é desejável em todos os níveis e se a perdermos, faremos um intento coletivo para resgatá-la.
OPÇÕES PARA CERTIFICAÇÃO
CERTIFICADO DE INSTRUTOR
280 horas: Ideal para aqueles que almejem se aprofundar, fazer um primeiro curso de formação e dedicar-se a lecionar aulas de Yoga Integrativo para o público em geral, adquirindo uma nova profissão de interfase das áreas de ensino, promoção da saúde e qualidade de vida.
220 horas: Ideal para aqueles que já tenham uma formação certificada em qualquer linha de Yoga e almejem se aperfeiçoar e aprender a Metodologia do Yoga ensinada na Escola Lakshmi. Neste caso as exigências são reduzidas, visto que candidatos (as) a esta categoria já possuem experiência prévia.
Frequência: 80% nos módulos intensivos de finais de semana, 80% das aulas regulares e 80% no retiro de imersão de 3 dias. Cada período do dia nos módulos equivale a duas aulas, geralmente contendo dois temas, o que significa que o estudante aspirante a instrutor poderá faltar ao longo do curso apenas 16 aulas, entre as presenciais ou online.
Avaliações: Estágio Supervisionado com realização de um Projeto de Ação Social em grupo, Seminário com apresentação em power point e entrega de TCC; aula individual de 30 minutos sintetizando todas as técnicas aprendidas. Nota mínima exigida para o Grau de Instrutor: 70.
CERTIFICADO DE APROFUNDAMENTO
180 horas: Ideal para aqueles que querem se aprofundar no conhecimento filosófico do Yoga e dar um upgrade na sua prática, sem desejo de lecionar. Neste caso, as aulas regulares não tem limite mínimo, o estágio é facultativo e as avaliações finais não serão cobradas.
2024
17ª EDIÇÃO
FORMAÇÃO DE INSTRUTORES DE YOGA
CURSO SEMIPRESENCIAL E SEMI-INTENSIVO
TURMA ÚNICA PARA O PÚBLICO DO CENTRO-OESTE
6 MÓDULOS EM BRASÍLIA
1 RETIRO EM PIRENÓPOLIS
(2 MÓDULOS IMERSIVOS)
4 MÓDULOS ONLINE
1º MÓDULO
20 e 21 de Julho
2º MÓDULO
17 e 18 de Agosto
3º MÓDULO (ONLINE)
30 e 31 de Agosto
4º MÓDULO
14 e 15 de Setembro
5º MÓDULO
12 e 13 de Outubro
6º MÓDULO (ONLINE)
26 e 27 de Outubro
7º e 8º MÓDULOS
RETIRO DE IMERSÃO
15, 16 e 17 de Novembro
9º MÓDULO
14 e 15 de Dezembro
10º MÓDULO
03 e 04 de Março / 2025
11º MÓDULO MULTINÍVEL
2024 e 2025
Plataforma
Udemy
12º MÓDULO
AVALIAÇÕES FINAIS
Março / 2025
SAT CHAKRA
FORMATURA / COQUETEL
A definir
com a turma
OBS: ESTE CLENDÁRIO SÓ TERÁ REAJUSTE CASO SEJA EXCEPCIONALMENTE NECESSÁRIO,
A EXEMPLO, A PRORROGAÇÃO DO INÍCIO DE CURSO ATÉ QUE HAJA QUÓRUM.
- MÓDULO MULTINÍVEL -
DISPONÍVEL NA PLATAFORMA UDEMY COM:
AULAS GRAVADAS - E.BOOKS - DOCUMENTÁRIOS - PLAY LISTS
TEMAS COMPLEMENTARES E REFORÇO DOS MÓDULOS
ANATOMIA E FISIOLOGIA APLICADA AO YOGA - DRª ANDREIA TORRES
COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA - PROFª RAÍSA MOURA
E.BOOK DE INTRODUÇÃO AO AYURVEDA - EQUIPE LAKSHMI
- SUPER BÔNUS AGREGADOS -
NO ATO DA MATRÍCULA: E.BOOK "EM BUSCA DO YOGA" - CERES MOURA
OFICINA DE CONFECÇÃO, CONSAGRAÇÃO E USO DE JAPAMÁLÁ
E.BOOK DE CULINÁRIA INDIANA - CERES MOURA
CURSO DE TÉCNICAS DE MEDITAÇÃO PARA DIFERENTES NÍVEIS
CONFERINDO AO FINAL DA FORMAÇÃO 1 CERTIFICADO EXTRA:
"INSTRUTOR DE MEDITAÇÃO (20 HORAS)"
E OUTRAS SURPRESAS INCRÍVEIS SENDO PREPARADAS...
Planos de Investimento
Oferecemos 8 diferentes planos, para que você possa escolher aquele mais adequado a seu momento pessoal e financeiro.
Conheça todas as possibilidades, entrando em contato com nossa produtora
Mirla Antony: 61 99559.6065
INSTRUTOR DE YOGA, UMA PROFISSÃO EM ASCENSÃO
Alguns adeptos do Yoga, ao conhecerem seus inúmeros benefícios e desejosos de compartilhar suas experiências, após certo tempo de prática acabam buscando um Curso de Formação de Instrutores de Yoga, transformando seu hobby em profissão. Devemos reconhecer que é uma excelente escolha!
Embora a profissão ainda não seja regulamentada no Brasil, esta prática milenar já consta com milhares de professores ensinando em estúdios próprios, academias, escolas, parques, clubes, órgãos públicos e privados, conquistando incontáveis adeptos, seja interessados na filosofia, num estilo de vida mais natural ou no ganho de saúde.
Instrutores de Yoga e Yoga Terapeutas certificados podem desenvolver projetos para ofertar aulas de yoga e atendimentos com yogaterapia para a população mais carente, seja nas UBS, Associações de Bairro, Escolas Públicas, Parques, etc. tornando esta prática milenar de prevenção, promoção e manutenção da saúde, mais acessível a todos. Isto é possível por meio da Política Nacional das PICS – oficializadas desde 2006 e expandidas em 2017.
O QUE SÃO AS PICS?
“As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) são sistemas complexos e recursos terapêuticos que buscam estimular os mecanismos naturais de prevenção de doenças e da recuperação da saúde por meio de tecnologias eficazes e seguras, de caráter multiprofissional, com ênfase na escuta acolhedora, no desenvolvimento do vínculo terapêutico e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade.
As PICS institucionalizadas por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS – PNPIC são: Yoga e Yogaterapia, Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Ayurveda, Medicina Antroposófica, Homeopatia, Terapia Florais, Apiterapia, Aromaterapia, Geoterapia, Naturopatia, Plantas Medicinais e Fitoterapia, Termalismo Social, Crenoterapia, Hipnoterapia, Cromoterapia, Ozonioterapia, Arteterapia, Biodança, Dança Circular, Meditação, Musicoterapia, Osteopatia, Quiropraxia, Reflexologia, Reiki, Shantala, Terapia Comunitária, Constelação Familiar, Bioenergética.
Estas importantes práticas são transversais em suas ações no SUS e estão presentes em todos os pontos da Rede de Atenção à Saúde, prioritariamente na Atenção Básica com grande potencial de atuação em rede. Outros pontos compartilhados pelas diversas abordagens abrangidas nesse campo são a visão ampliada do processo saúde/doença e da promoção global do cuidado humano, especialmente do autocuidado.
Os diagnósticos são embasados no indivíduo como um todo, considerando-o em seus vários aspectos: físico, psíquico, emocional e social. Na busca de uma mudança de paradigma do que é o cuidado em saúde, saindo da lógica de intervenção focada na doença para voltar-se à saúde do indivíduo, essas terapêuticas contribuem para a ampliação do modelo de atenção à saúde, pois atendem o paciente na sua integralidade, singularidade e complexidade, considerando sua inserção sociocultural e fortalecendo a relação médico/paciente, o que contribui para a humanização na atenção.”
Fonte: http://aps.saude.gov.br/congrepics/#!/#modalSobrePics